La rentrée vient à peine de démarrer et voilà que votre enfant est déjà malade ! Tous les ans c’est la même chose, il emprunte généreusement à ses camarades tous …
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SantéLa naturopathie en renfort face à la pénurie de médecins!
Que l’on soit bien clair, aucun professionnel du bien-être ne remplace un médecin, pas même un naturopathe aussi qualifié soit-il! La pénurie des médecins est un sujet très problématique en …
SantéPerte de poids… Quand le sport et l’alimentation ne suffisent pas !
En France 47% des adultes sont en surpoids et 17% en obésité. Une tendance qui va poursuivre sa progression à la hausse dans les prochaines années… 75 % des Français, …
Nutrition SantéL’art de bien se nourrir pour vieillir en pleine santé !
Le régime méditerranéen, clé de la longévité
SantéLe sommeil, le grand oublié des piliers de la santé !
Il existe 4 piliers fondamentaux pour conserver durablement sa santé: Si vous avez déjà fait l’expérience de l’insomnie, ou d’une nuit très courte, vous avez forcément constaté que la journée …
SantéMois sans alcool: idées reçues sur l’alcoolisme
Même si je ne suis pas fan des “mois sans” dans la mesure ou reprendre ses mauvaises habitudes ensuite n’a aucun sens, je profite de cette campagne gouvernementale annuelle pour …
Nutrition SantéDétox après les fêtes, s’alléger naturellement sans se ruiner!
Détox après les fêtes, les bonnes pratiques pour s’alléger naturellement sans se ruiner
NutritionLes bonnes pratiques pour bien digérer pendant les fêtes!
ça y est, les festivités sont lancées! Personnellement j’adore cette période, on passe du temps avec ses proches, et il n’y a que des bonnes choses à manger! Mais les …