Selon une étude Harris Interactive 90 % des salariés estiment que tenir compte de leur santé au-delà du cadre strictement légal, relève bien du rôle de l’entreprise.
La santé au travail est un sujet majeur pour toute entreprise qui souhaite pérenniser son activité
Le bien-être au travail ne dépend pas uniquement de ce qu’il se passe au sein de l’entreprise par des conditions de travail agréables (Aménagement des locaux, flexibilité des horaires, climat relationnel, valorisation des compétences etc…).
Il dépend également de la santé physique et mentale individuelle de chaque salarié.
Un salarié souffrant de troubles ou maladies chroniques qu’elles soient physiques ou mentales, sera moins efficace et performant avec plus de 25% des variations de performance entre employés.
L’absentéisme, le turn-over, le désengagement coûtent cher aux entreprises.
Adopter une meilleure hygiène de vie globale contribue à limiter le nombre de malades chroniques et lutter contre les méfaits du stress.
Comprendre que l’humain est la clé du développement de l’entreprise et agir en prévention c’est assurer la pérennité de son entreprise!
J’accompagne ainsi les entreprises à mettre en place des actions de prévention pour offrir un cadre sain et propice au bien-être au travail, éduquer et sensibiliser les salariés aux bonnes pratiques d’hygiène de vie pour prendre soin de leur santé physique et mentale.
CONFÉRENCES/ ATELIERS COLLECTIFS*
- L’alimentation,
- Le sommeil,
- La gestion du stress,
- La lutte contre la sédentarité,
- Les addictions
- Prévention du burn-out … etc…
*De très nombreux sujets autour du bien-être et de la santé peuvent être adaptée selon les besoins de l’entreprise.
Quelques conférences & Ateliers…
Les clés d’un bon sommeil
1 Français sur 3 souffre de troubles du sommeil. Mal dormir diminue fortement nos capacités à bien faire notre travail et sur le plus long terme impacte la santé. Alors quelles sont les clés pour retrouver un bon sommeil?
Alimentation & performance
Booster ses performances au travail en mangeant mieux!
Saviez-vous que l’alimentation influence notre humeur, notre motivation, et nos performances cognitives? Ainsi une alimentation inadaptée aura un impact direct sur notre bien-être et nos performances physiques et mentales! Bien s’alimenter est donc essentiel pour se sentir bien au quotidien.
Dompter son stress !
Le stress est omniprésent. S’il est impossible de s’en passer, il existe cependant de nombreuses règles et astuces pour y faire face au quotidien!
Séance individuelle
Parce que chaque salarié est unique, et a ses propres problématiques de santé, l’entreprise peut choisir d’offrir à ses salariés des séances individuelles pour l’accompagner sur le chemin de la santé et du bien-être…